Une nouvelle étude met en lumière un lien surprenant entre notre microbiote intestinal et la force musculaire. Depuis plusieurs années, les scientifiques savent que les milliards de micro-organismes présents dans notre intestin jouent un rôle essentiel dans la digestion, le métabolisme ou encore le système immunitaire. Désormais, leurs effets pourraient aussi s’étendre aux performances physiques. ... Lire plus

L'article Un microbe intestinal lié à une meilleure force musculaire est apparu en premier sur Fredzone.

Le régime cétogène divise depuis longtemps la communauté scientifique. Riche en graisses, pauvre en glucides, il est souvent perçu comme radical — voire risqué. Pourtant, une nouvelle étude publiée dans Nature Communications, conduite par des chercheurs de plusieurs institutions américaines, apporte des résultats surprenants chez des souris présentant une hyperglycémie. Au-delà d’une simple régulation de ... Lire plus

L'article Régime keto et glycémie : une étude sur des souris révèle un bénéfice inattendu lié à l’exercice est apparu en premier sur Fredzone.