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Pompes : pourquoi tourner les mains vers l’extérieur change tout pour les femmes

Une astuce aussi simple qu’efficace fait le tour des réseaux sociaux depuis quelques semaines. Des dizaines de vidéos virales montrent des femmes adopter une position de mains modifiée pour réaliser leurs pompes — et les résultats semblent convaincants. Loin d’être un simple effet de mode, cette adaptation repose sur des bases anatomiques solides, expliquées par ... Lire plus

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Rêves intenses et sommeil réparateur : ce que révèle une nouvelle étude scientifique

Pourquoi certaines nuits semblent-elles plus reposantes que d’autres, même lorsque leur durée est identique ? Une équipe de chercheurs italiens apporte un éclairage inattendu sur cette question. Selon leurs travaux récemment publiés dans la revue PLOS Biology, la vivacité des rêves jouerait un rôle déterminant dans la perception subjective de la qualité du sommeil. Une ... Lire plus

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Un médecin donne son avis sur la santé des astronautes d’Artemis 2, exposés au « rayonnement galactique » particulièrement nocif

Artemis Crew (nasa)

Quitter le nid douillet de la magnétosphère terrestre pour s'aventurer vers la Lune : une rude aventure, tant pour l'esprit que l'organisme. Voici ce qu'en pense le Dr. Haygan Tablian, directeur de la médecine spatiale à l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA)

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Artemis II franchit une nouvelle frontière humaine dans l’espace

Le programme Artemis II a officiellement propulsé l’humanité plus loin de la Terre que jamais auparavant, marquant un jalon historique dans l’exploration spatiale. Le 6 avril 2026, le vaisseau Orion Integrity, transportant quatre astronautes, a dépassé la distance record établie par la mission Apollo 13 en 1970. Ce voyage exceptionnel n’est pas seulement un exploit ... Lire plus

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Scientists uncover new neurodevelopmental disorder hidden in our genes

Les chercheurs ont récemment identifié un trouble neurodéveloppemental jusqu’alors inconnu, dont l’origine réside dans la génétique, offrant un nouvel éclairage sur les conditions affectant le développement de milliers d’enfants à travers le monde. Cette avancée permet non seulement de mieux comprendre la biologie derrière ces troubles, mais ouvre aussi la voie à des diagnostics plus ... Lire plus

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Des gants de laboratoire faussent potentiellement les études sur les microplastiques

Une découverte inattendue émane de l’Université du Michigan : les gants jetables utilisés quotidiennement dans les laboratoires pourraient gonfler artificiellement les comptages de microplastiques. Des sels de stéarate, résidus de fabrication déposés sur le latex et le nitrile, se détachent lors des manipulations. Ces particules, invisibles à l’œil nu, imitent le polyéthylène sous les analyses ... Lire plus

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